TINDAK BALAS

Tindak balas adalah proses PENYEMBUHAN.

Tempat sakit bertambah sakit
selepas rawatan

30 minit umpama 1 jam 30 minit membuat senaman fizikal (senamrobik,berbasikal, dan sebagainya)

Simptom tindak balas : sedikit letih, dahaga, lapar ,  mengantuk, bahagian badan yang sakit akan bertambah sakit.

Sakit Kepala
(darah berasid mula beralkali)

Jangan bimbang, ini merupakan sementara sahaja dan tidak akan memudaratkan. Contohnya, setelah lama tidak bersukan, pasti akan terasa sakit otot, urat dan keletihan. Namun itu sementara shj, lama kelamaan sakit ini akan hilang juga dan system tubuh akan terbiasa. Begitu juga dengan terapi.

Mengantuk
(kekurangan oksigen ke otak)

Langkah yang perlu diambil apabila berlakunya tindak balas :

1. Banyakkan minum air putih bersih ( 4 ½ liter sehari)
2. Kerap mandi
3. Teruskan sahaja berterapi.